スピリチュアル野郎の超常的日常

瞑想歴18年、チャクラ半開きのスピリチュアル野郎の超常的日常

最良の怒りの静め方


人間腹が立ってどうしようもない時がある。
怒りの発散のさせ方は、人それぞれだろう。

やけ食い、やけ酒、カラオケ、サンドバッグを殴る、ジョギング。
人に聞いた例では、漫画雑誌を一気に引き裂く。海岸で
石ころを海に向かって投げまくるなんてのもあった。


一番良い怒りの静め方は、流水の近くに座ることである。
水には感情エネルギーを浄化する性質がある。滝や河川の
傍らに30分静かに座ってみよう。30分後には、怒りが
いつの間にか消えている筈である。

その後で、なぜ腹が立ったのか自分の心を分析すると良い。
どうしても許せない相手がいる場合は、「私に彼(彼女)を
許させて下さい」と神に祈ると楽になる。

怒りのエネルギーは火のエネルギーである。いつまでも
怒り続けると、怒りはやがて自分の身を燃やし健康を害するのである。

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